Є квіти, які навесні цвітуть і пахнуть, але не всі люблять весняні квіти.Якщо з настанням весни ви відчуваєте свербіж, закладеність, чхання в носі та проблеми зі сном протягом ночі, можливо, ви належите до тих, хто схильний до алергії.
Краса весни починається з цвітіння гірських квітів і закінчується алергічним ринітом.
Щоалергічний риніт?
Алергічний риніт – це хронічне неінфекційне запальне захворювання слизової оболонки носа, опосередковане імуноглобуліном Е (IgE) після індивідуального впливу алергенів.Типовими симптомами є нежить, закладеність носа та чхання.
Згідно зі статистичними даними, алергічний риніт є типом алергії, який вражає більшість людей, понад 500 мільйонів хворих у всьому світі.У той же час, в останні роки дослідження також виявили зв'язок між алергічним ринітом і астмою і висунули концепцію «один дихальний шлях, одне захворювання».Тому не можна легковажно ставитися до алергічного риніту.
Чому алергічний риніт воліє весняні напади?
Ключовою умовою виникнення алергічного риніту є контакт з алергенами.
До поширених алергенів належать пилові кліщі, пилок, цвіль, шерсть тварин тощо., а весна буває періодом, коли в повітрі різко зростає вміст пилку, цвілі тощо.Дослідження показали, що лютий і березень є найвищими періодами впливу пилку в центральних, східних і південних регіонах моєї країни.У той же час безперервний весняний дощ створив сприятливі умови для росту цвілі, і велика кількість спор цвілі розсіялася в повітрі.Згодом концентрація алергенів, таких як пилок і спори цвілі, у повітрі зросла в 6-8 разів, що спровокувало спалах алергічного риніту навесні.
Саме через наявність алергенів у повітрі людям, схильним до алергії, навіть якщо ви перебуваєте вдома та приділяєте велику увагу гігієні, ви не можете повністю уникнути алергенів, які невидимі неозброєним оком, що справді тривожно.
Що ви можете зробити, щоб впоратися зповітряно-крапельні алергени?
1. Мінімізуйте вплив алергенів
Не рекомендується надовго відкривати вікна навесні, уникати парків і зелених смуг з великою кількістю рослин, мінімізувати ймовірність прямого контакту з алергенами;звертайте увагу на носіння головних уборів і масок під час виходу на вулицю, а також вчасно мийте руки та інші відкриті ділянки шкіри після повернення додому;Переодягайтеся, заходячи в кімнату, і не приносьте додому зовнішні алергени.
2. Звертайте увагу на особисту гігієну та гігієну навколишнього середовища
Змінений одяг після повернення з вулиці слід вчасно прибирати;особисті простирадла та ковдри рекомендується чистити не рідше одного разу на два тижні, а температуру води слід контролювати вище 60 градусів за Цельсієм для кращих результатів;зайві плюшеві іграшки потрібно складати в шафки;регулярне прибирання Гнилі листя рослин в домашніх умовах;регулярно купати домашніх тварин і чистити їх шерсть;стежити за чистотою ванної кімнати та кухні, уникати застою води та надмірної вологості.
3. Поліпшення повітря в приміщенні та використанняочищувачі повітря
Для алергенів у повітрі приміщень, окрім зменшення вмісту алергену з джерела, нам потрібен метод зменшення наявного вмісту алергену в повітрі приміщень, а очищувачі повітря можуть задовольнити наші потреби.Крім того, нещодавні дослідження також виявили, що забруднювачі повітря, такі як тверді частинки PMx, діють як штучні ад’юванти для алергенів, і синергетична взаємодія з алергенами може значно посилити поглинання та сенсибілізацію алергенів, а також посилити виникнення алергічних реакцій.А очищувач повітря має здатність водночас справлятися з частинками атмосфери в приміщенні та алергенами.Тому очищувачі повітря мають певні переваги в зниженні вмісту алергенів у повітрі приміщень, а потім у контролі виникнення алергічних реакцій.
Очищувачі повітря не є чимось новим, і різноманітність очищувачів повітря на ринку вражає.Для продуктивності очищувачів повітря країна сформулювала авторитетні національні стандарти, які науково та об’єктивно забезпечують основу для оцінки ефективності очищувачів повітря в усіх аспектах.Більшість кваліфікованих і сумісних стандартів на продукцію чітко пропонуватимуть видалення алергенів. Методи тестування ефективності та вимоги до оцінки.
Тому, купуючи очищувач повітря, вибирайте протокол випробувань, виданий авторитетною сторонньою агенцією тестування, і вибирайте відповідно до таких параметрів, як швидкість видалення алергену в звіті.Природно, ви можете вибрати той продукт, який вам більше підходить!
Час публікації: 27 травня 2023 р